今回はタイトルにある通り。 自分の嫌な性格を変えたい、っていう人に対して、よくあるアドバイスで「行動を先行させる」ってなアドバイスを聞くことがありますが、あれがあながち間違いじゃないってことが心理学的にも証明されていたの … 続きを読む 嫌な性格を変えるには「行動を変える」ことが心理学的にも正しいことが証明されてたよ。