今回はタイトルにある通り。 「集中力を短時間で回復させる方法」に関して、面白いことを知ったので、それをシェアしておこうと思います。 その方法っていうのが、「息切れを起こすぐらい激しい運動をすると集中力が回復する」というも … 続きを読む たった１５分で集中力を回復させる粗々しいけど効果抜群な方法。