勉強法

今回はタイトルにある通り。 脳の機能を高めてくれる「食べ物」に関して、面白いことを知ったので、それをシェアしておこうと思います。 まずは結論から言えば、タイトルにも書きましたが「魚」 これが脳機能を高めてくれる、脳に良い栄養素を含んで...

今回はタイトルにある通り。 英語でも、資格でもなんでも応用が効く「新しいスキル」を身につける時に重要なことを知ったので、それをシェアしておこうと思います。 まずは結論から伝えると。 最も新しいスキルを身につける上で重要なことは「休憩」...

今回はタイトルにある通り。 「積ん読」を消化するために効果的なテクニックをメンタリストのDAIGOさんが紹介していたので、それをシェアしておこうと思います。 これには僕としても納得で、それぞれにきちんとした心理学のテクニックが隠れている...

結構僕自身少し前からゲームにはまっていて。スマホなどのゲームはやらなくなったけど、PS４などの据え置き機では結構やっていて。もっぱら最近はまっているのがモンハン。PS４になってから初めてやりましたが、面白い。ただ同時に疑問だったのが「テレビ...

今回はタイトルにある通り。自己啓発本を読んでも人生は全く変わらないってことが、すでに判明していたことを知ったので、それをシェアしておこうと思います。一応この根拠となるのは「本」による研究なんで、一概には言えませんが「セミナー」に関しても同様...

今日はタイトルにある通り。 嘘みたいな本当の話で、「記憶力を高める方法」に関して面白いことを知ったので、それシェアしておこうと思います。 これからこの根拠をお伝えしますが、具体的に言えば「記憶力全米チャンピオン」の方が実践している方法で...

今回はタイトルにある通り。速読は科学的には出来ないと否定され、嘘である可能性が非常に高いってことを知ったので、それをシェアしておこうと思います。「嘘である可能性が高い」っていうのは、なんでも決めつけるのは良くないし、あるのであればそれを教え...

これは面白いなと思ったのでシェアしておこうと思います。その内容というのが「大人でも木登りをするとワーキングメモリーが鍛えられ、頭が良くなる」っていう内容。今からでも頭を良くしたい、短期記憶力を高めたいって方は木登りをしてみては？ワーキングメ...

今回はタイトルにある通り。旅行の思い出や記憶を本当に残したいのなら、スマホやデジカメなどで写真を撮らない方がいいってことを知ったのでそれをシェアしておこうと思います。僕は結構旅行が好きで、これまで数々の世界遺産に行ってきましたが、これからは...

今回はタイトルにある通り。ノートに手書きでメモしていくのと、パソコンでメモ帳にタイピングしていくのとでは、どちらの方が記憶に残りやすいのかってことの結論を知ったので、それをシェアして行こうと思います。結論から言えば、「ノートに手書き」で書い...

今回はタイトルにある通り。 一度読んだ本を二度と忘れないようにする方法とそのテクニックを、科学的なエビデンスも含めてお伝えしようかと思います。 僕自身もこの方法を行ってから、かなり本の内容を覚えることができてますし、忘れづらくなりました...