お金 なぜ金持ち=嫌な奴という印象が根付くのか科学的に判明。 今回はタイトルにある通り。 「金持ち=嫌な奴」という印象は、なぜついてしまうのか?ということを知ったので、それをシェアしておこうと思います。 これは海外でもそうですし、日本では特に「金持ち=嫌な奴」という風に思われてしまいがち。 ただ... 2019.12.03 お金読書
メンタル 人間関係を15分で断ち切る断捨離術!なぜ人はムダを断ち切れないのか。 今回はタイトルにある通り。 人間関係を断ち切るための方法を知ったので、それをシェアしておこうと思います。 一応人間関係としましたが、実際には断捨離であったり、物が捨てれないということであったり。 そういったことにも応用が利くので、ぜひ... 2019.12.02 メンタル読書
仕事 わずか1分で仕事の効率化を図れるカンタン過ぎる方法とは。 今回はタイトルにある通り。 「仕事の効率化を図るために、わずか1分でできる簡単な方法」を知ったので、それをシェアしておこうと思います。 その方法っていうのが、「スキミング」と呼ばれる方法で、具体的なやり方としては「仕事に取り掛かる前に、... 2019.12.01 仕事読書
健康 ジャンクフードを9日間食べ続けると体に起こる悲惨すぎることとは。 今回はタイトルにある通り。 ジャンクフードを食べすぎると、体に起こる悲惨なことを知ったので、それをシェアしておこうと思います。 結論から言えば、「脳の機能が20%低下し、身体的パフォーマンスが50%も低下する」ということがわかっています... 2019.11.29 健康読書
モチベーション 若い頃の苦労は買ってでもしろは嘘かホントか。科学の世界では答えが判明していた! 今回はタイトルにある通り。「若い頃はいっぱい失敗した方が成功しやすい」なんてよく聞くことがありますし、よく会社なんかでは「若い頃の苦労は買ってでもした方がいい」なんて言われることがあります。この「若い頃は苦労した方が成功しやすいのか?」とい... 2019.11.29 モチベーション読書
メンタル 仕事だけの付き合い,人脈は人間関係を疲弊させることが判明。 今回はタイトルにある通り。「仕事だけの付き合いや人脈」は人間関係を疲弊させて悪化させることを知ったので、それをシェアしておこうと思います。とは言っても、大方人間関係は選べるものではない仕事についている方が多いと思いますし、仕事には付き合いな... 2019.11.28 メンタル読書
習慣 習慣を定着させ身につけるために欠かせないことが科学的に判明。 今回はタイトルにある通り。 「習慣を定着させる」ためには、とあることが必要だったことを知ったので、それをシェアしておこうと思います。 聞いてみれば「確かになぁ〜」って思わされるもので、習慣化しづらい行動には、このとあることが抜け落ちてい... 2019.11.28 習慣読書
お金 【心理学】アメリカの上位2.5%のお金持ち351人に共通していたあることとは。 今回はタイトルにある通り。 「アメリカのお金持ち上位2.5%の人たちに共通していたこと」を知ったので、それをシェアしておこうと思います。 この研究は「上位2,5%の年収を誇る人を調査した結果!人のせいにする人ほど低収入だと判明!」 こ... 2019.11.27 お金読書
メンタル 辛く苦しい状況を自力で乗り越える力を身につける方法 今回はタイトルにある通り。 辛く苦しい状況を自力で乗り越える方法を知ったので、それをシェアしておこうと思います。 その方法は2つで。 信念を持つこと 他人に親切にすること この2つが有効だということがわかっています。 根拠 ... 2019.11.26 メンタル読書
モチベーション 自己啓発にありがちな成功した姿をイメージするって本当に効果あるのか。 今回はタイトルにある通り。 「成功した姿をイメージする」っていうことに関して、本当に効果があるのか?はたまた、イメージに関してうまくいく条件ってなんなんのか?ってことを知ったので、それをシェアしておこうと思います。 結論から先に行ってし... 2019.11.22 モチベーション読書
お金 上位2,5%の年収を誇る人を調査した結果!人のせいにする人ほど低収入だと判明! 今回はタイトルにある通り。 「人のせい」にする人ほど、年収が低い傾向にあることを知ったので、それをシェアしておこうと思います。 根拠 これは心理学の中でも、金融心理学者というジャンルにおける調査が元になっていて。 その金融心理学者のブラ... 2019.11.22 お金読書
メンタル 【心理学】自分自身の能力や実力を素直に認められない人に襲ってくる4つの恐怖。 今回はタイトルにある通り。自分自身や自分の能力を認められないと引き起こる4つの恐怖について知ったので、それをシェアしておこうと思います。まず結論から言うと、自分を受け入れられず、認められない時に襲ってくる4つの恐怖というのが、 年収が低い... 2019.11.21 メンタル読書