健康 コーヒーの知られざる効果と飲むときの注意点とは。
今回はタイトルにある通り。
僕も大好きな「コーヒー」に関して、知られざる効果と飲むときの注意点について、面白いことを知ったので、それをシェアしておこうと思います。
コーヒーの効果
まずこの効果を知ったのは、以前レビュー記事を書いた鈴木祐さ...
読書
健康 
読書 書籍「やばい集中力」紹介！感想レビュー
今日は最近読んだ中でも結構面白かった「やばい集中力」に関して、紹介しておこうと思います。
うん。結構面白かったっす。
なのでこの記事は、まだ見ていない人のため、前半に「書籍：やばい集中力」の紹介をして、後半に解説というか、レビューをして...
仕事 科学的がジャッジ！働きすぎな人の特徴と改善点とは？
今回はタイトルにある通り。
「働きすぎな人の特徴と改善点」に関して、面白いことを知ったので、それをシェアしておこうと思います。
この働きすぎかどうかっていうのは、当然いろんな定義があって。
日本で言えば労働基準法の中であれば、働きすぎ...
健康 自分探しの旅で海外に行くことは本当に効果があるのか。
今回はタイトルにある通り。
自分探しのシーンで、よく海外に放浪したり、旅をしたりする人がいますが、それが本当に効果があるのか？ってことを知ったので、それをシェアしておこうと思います。
僕自身、特段自分探しをしているわけではないですが、旅...
仕事 科学的に正しい２４時間を１２０％使うための時間管理の方法
今回はタイトルにある通り。
時間管理の方法に関して、面白いことを知ったので、それをシェアしておこうと思います。
まずそもそも時間が「足りない」という風に感じるロジックとして、現在の科学の中で「時間飢饉」という考え方があります。
「時間...
勉強法 たった５０回やるだけで５０％もアップする記憶力を鍛える方法！
今回はタイトルにある通り。
記憶力を鍛えてアップさせる手軽で面白い方法を知ったので、それをシェアしておこうと思おいます。
結論から言うと、レッグエクステンションを記憶したい物事に取り掛かる前に５０回行うことで、記憶力が１．５倍、約５０％...
勉強法 集中力がない人に特にオススメしたい！集中力を５分間で３５％高めることができる方法！
今回はタイトルにある通り。
「集中力がない人」でも、集中力を高めるための効果的で面白いことを知ったので、それをシェアしておこうと思います。
その方法っていうのが、タイトルにもある通りで「ランニング」をすることによって、集中力が３５％も上...
お金 ポジティブ思考の闇。無理なプラス思考は年収を下げ自制心を無くす危険性
今回はタイトルにある通り。
ポジティブ思考の闇に関して、面白いことを知ったので、それをシェアしておこうと思います。
結論から言うと、ポジティブ志向になろうとすればするほど、年収が低くなり、その上目標達成率を下げる、ということが明らかにな...
お金 35歳までお金に苦労していると脳が縮むという恐ろしい研究結果が。
今回はタイトルにある通り。
「35歳までお金に苦労していると、脳が縮み脳機能が低下する」という面白いことを知ったので、それをシェアしておこうと思います。
要は、なるべく若いうちからお金を稼ぎ、お金に対するストレスを消しておかないと、そこ...
健康 肌荒れを防ぐ食生活の改善法！特にお菓子と乳製品がニキビの原因に。
今回はタイトルにある通り。
肌荒れを防ぐために効果的な食生活に関して、面白いことを知ったので、それをシェアしておこうと思います。
肌荒れの中でも特にニキビを防ぐためには、「お菓子と乳製品」
これが関係性が高く、相関性があることがわかっ...
習慣 【危険】インスタグラムをやめるべき理由。
今回はタイトルにある通り。結構面白い研究で、人生のおいて悪影響をもたらすsnsの研究を知ったので、それをシェアしておこうと思います。その人生において悪影響をもたらすsnsの第一位がタイトルにもある通りの「インスタグラム」になっていて。やめる...
お金 空気を読むデメリット。良い人ほど貯金が少なく破産リスクや借金が高まるという事実
今回はタイトルにある通り。
「空気を読むデメリット」に関して、面白いことを知ったので、それをシェアしておこうと思います。
空気を読むデメリットを先に結論から伝えておくと、「空気を読む人ほど、貯金が少なく、借金が多くあり、破産リスクが５０...