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【予定の立て方】タスクは早めに終わらせるvs遅めに終わらせるに結論が出た話。

僕自身も結構悩んでいたことで。 スケジュールの立て方として、予定は先に終わらせるべきなのか、後に終わらせるべきなのかっていうのを結構迷っていました。 ただ、この予定の立て方に関して、結論が出ていたのを知ったので、それをシェアしておこうと...
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つまらない仕事を2倍楽しくする科学的に笑える方法が判明!

今回はタイトルにある通り。 つまらない仕事を2倍楽しくする方法を知ったので、それをシェアしておこうと思います。 まずは結論から。 そのつまらない仕事を楽しくする方法っていうのが「お笑い動画を見る」っていう方法。 一見すると、お笑い動...
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好きを仕事にしない!得意を仕事にするべきである理由。

今回はタイトルにある通り。「好きを仕事にしてはいけない理由」とその解決策に関して、面白いことを知ったのでシェアしておこうと思います。その好きを仕事にしない解決策っていうの、「得意を仕事にする」ということ。これも当然よく言われることですが、エ...
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邪魔が入っても目標達成できる!ロンドン式1日のスケジュールの科学的な立て方!

今回もタイトルにある通り。 1日のスケジュールの立て方に関する、結構面白い情報を知ったのでシェアしておこうと思います。 それが「偶然性プランニング」と呼ばれる方法を入れてスケジュールを立てた方が、計画倒れすることなく、生産性が高まるとい...
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大変なタスクを終わらせるベストな時間帯は「朝がいい」って研究がでたよ。

今回もタイトルにある通り。 めんどくさい大変なタスクは「いつ終わらせるのがベストか?」っていうのを調べていて、結論「朝」だということを知ったので、その話をシェアしておこうと思います。 僕自身も結構「いつ頃に大変なタスクを終わらせるべきか...
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自分に合う仕事の選び方!幸せの基準は「複雑さ」があるかどうかって話がオモロイ。

今回はタイトルにある通り、自分に合う仕事の選び方がある程度わかったよって話を知ったでシェアしておこうと思います。 自分にあった仕事でなおかつ、幸せになれる仕事をみつけるためには「複雑さ」がキーパーソンでした。 根拠 この仕事の選び方の基準...
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オフィスワーカーは働き方を気をつけないとうつ病と死亡リスクが上がる話

これはヤバイっすね。 自分も結構真剣に考えなくちゃいけない問題で。 タイトルにある通り「オフィスワーカーなどの座り仕事が多い人は、死亡リスクが高くなり、うつ病などメンタルにも悪影響」ってことを知ったので、シェアしておこうと思います。 根...
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正しい目標設定の立て方をカリフォルニア大学が教えてくれたよって話。

今回はタイトルにある通り。 正しい目標設定の立て方を知ったのでそれをシェアしておこうと思います。 正しい目標設定のたて方っていうのが、「回避目標をやめ、アプローチ目標に変える」ということ。 根拠 このアプローチ目標と回避目標に関する違い...
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売上げ130億ドル企業の超優秀なCEOの驚きの時間の使い方がやべぇ。

今回はタイトルにある通り。 売り上げ平均130億ドル(日本円で1兆円超え)の企業を対象にした社長の時間の使い方を知って、結構面白かったのでそれをシェアしていこうと思います。 結構時間の使い方に対して悩んでいる人や、スキルアップや年収アッ...
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部屋の温度を〇〇度に変えるだけで作業効率が150%!適切な室温とは?!

僕らのような個人事業主だったり、フリーランサーだったりは、結構部屋が職場なんて人も多いはず。夏は快適な温度にエアコンを設定するし、冬は快適な温度にするために暖房をつける。それも自分で選び放題。その温度に関して、何度がいいのかな?って疑問があ...
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物事やスキルをより早く上達させるためのコツ!これ以外必要ないってぐらい。

物事やスキル、スポーツ趣味。こういったものを上達させるコツがあったら知りたいって思って色々調べてたら結構面白い研究があったのでそれをシェアしていこうと思います。結論から言えば、「ワーキングメモリー」もうこれ以上必要ないって話です。根拠そもそ...
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時間が圧倒的に足りないと感じた時にすべき3つのこと

今回もタイトルにある通り。時間が圧倒的に足りないと感じた時にすべきことを知ったので、それをシェアしておきます。その方法っていうのが1本の軸にする整理する他人に親切にするこの3つです。この3つを行うことで、圧倒的に時間が足りないという感覚から...