【我慢強くなる】自制心が2倍になるピアプレッシャー法とは
今回はタイトルにある通り。 「環境」に関して面白いことを知ったので、それをシェアしておこうと思います。 先に結論から行ってしまうと、僕ら人間は多くの影響を「周りの人間関係」や「周囲の人の決断」によっ…
読書
読書の集中力を２倍も上げるための秘策とは。
今回はタイトルにある通り。 「集中力を高める方法」に関して面白いことを知ったので、それをシェアしておこうと思います。 先に結論から伝えておくと、読書や勉強と言った「集中力を上げたい場合」においては「…
仕事や勉強中にBGMを流すのはダメ？科学的な答えがこちら。
今回はタイトルにある通り。 「BGM」に関して面白いことを知ったので、それをシェアしておこうと思います。 まず先に結論から伝えておくと、仕事の作業中や勉強中においてBGMを流すのはよくなく、認知機能…
目標って高ければ高いほどいいってホント？科学的な答えがこちら。
今回はタイトルにある通り。 「目標の高さ設定」に関して面白いことを知ったので、それをシェアしておこうと思います。 よく「目標は高ければ高いほどいい」「低い目標は意味がない」 そんな風に言われたりしま…
記憶力と暗記力を28％もアップさせる学習法とは。
今回はタイトルにある通り。 「学習法」に関して面白いことを知ったので、それをシェアしておこうと思います。 まず先に結論から伝えると、僕ら人間は「教えるつもり」で学習することによって、理解力や読解力が…
1つのことを続けるVS色々なコトに手を出す←どちらがいいのか。
今回はタイトルにある通り。 「1つのことを続けること」と「いろいろなものに挑戦しトライする」ということに関して、面白いことを知ったので、それについてシェアしておこうと思います。 まず先に結論から言う…
茂木健一郎「最強メンタルをつくる前頭葉トレーニング」の感想レビュー
今回はタイトルにある通り。 茂木健一郎氏が書いた「最強メンタルをつくる前頭葉トレーニング」を読んだので、まだ読んでいない人のためにざっくりと要約していきながら、感想をレビューしていこうと思います。 …
仕事のやる気を５倍もアップさせる驚きの休日の過ごし方とは。
今回はタイトルにある通り。 「休日の取り方」に関して、面白いことを知ったので、それをシェアしておこうと思います。 先に結論から伝えていくと、仕事のやる気をアップさせる休日の取り方というのは「３c」と…
夢や目標は口に出した方が達成しやすくなる？科学的な答えがこちら。
今回はタイトルにある通り。 「夢や目標というのは、口に出して言った方が達成しやすくなるのかどうか」ということに関して、面白いことを知ったので、それをシェアしておこうと思います。 まず先に結論から伝え…
本音レビュー「なんか勝手に人生がよくなる やめることリスト」を読んだ感想。
今回はタイトルにある通り。 本田晃一氏が書いた「なんか勝手に人生が良くなるやめることリスト」を読んだので、まだ読んでいない人のために、ざっくりと要約していきながら、その感想をレビューしていこうと思い…
【効果的なのはどっち？】フットインザドアとドアインザフェイスの違いとは。
今回はタイトルにある通り。 「フットインザドア」と「ドアインザフェイス」に関して面白いことを知ったので、それをシェアしておこうと思います。 よく交渉術や営業、セールスなんかで登場する心理テクニックの…
同僚や上司と一瞬で仲良くなれる「共通点を見つける」極意とは
今回はタイトルにある通り。 「同僚や上司と仲良くなる方法」に関して、面白いことを知ったので、それをシェアしておこうと思います。 多くの人が「仲良くなるためには共通点を見つけること」という風に言ってい…