メンタル 幸福度が上がる休日の過ごし方！3つのポイントが大切だと判明。
今回はタイトルにある通り。「幸福度が高まる休日の過ごし方」に関して面白いことを知ったので、それをシェアしておこうと思います。先に結論から伝えておくと、幸福度が高まる休日の過ごし方は挑戦コントロールスケジュールこの3つが重要だということが分か...
メンタル 
メンタル ネガティブ思考に陥ったとき、力に変える科学的な方法。
今回はタイトルにある通り。「ネガティブ思考を力に変える方法」に関して面白いことを知ったので、それをシェアしておこうと思います。先に結論から伝えておくと、ネガティブ思考を力に変えるためには、まず「紙とペン」を用意してください。そしてネガティブ...
メンタル ネガティブVSポジティブ！成功しやすい人の結論がこちら。
今回はタイトルにある通り。「ネガティブとポジティブ」に関して面白いことを知ったので、それをシェアしておこうと思います。タイトルにもありますが、先に結論から伝えておくと、ネガティブとポジティブとで成功しやすい人の性格というのは「ネガティブ」で...
習慣 目標達成において最も効果的な科学的な方法とは。
今回はタイトルにある通り。「目標達成」に関して面白いことを知ったので、それをシェアしておこうと思います。先に結論から伝えておくと、「目標達成」において最も科学的に効果があると現段階でされている方法というのが、「MAC」と呼ばれる方法で。この...
仕事 計画の立て方を決める時ゼッタイに意識しなければいけないこと。
今回はタイトルにある通り。「計画の立て方」に関して面白いことを知ったので、それをシェアしておこうと思います。先に結論から伝えておくと、いろいろな計画の立て方はあれど、「絶対に立ててはいけない計画の立て方」というのが存在して。それは「主観的に...
仕事 一流の人がビジネス書だけじゃなく小説を読む理由。
今回はタイトルにある通り。「読書」に関して面白いことを知ったので、それをシェアしておこうと思います。僕自身読書が好きで、特にビジネス書や専門書を読んだりしますが、これは結構初耳に近くって。特にこれから取り入れていきたい概念なんですが、先に結...
勉強法 英語を読むと客観的思考力が鍛えられるって話。
今回はタイトルにある通り。「客観的思考力」に関して面白いことを知ったので、それをシェアしておこうと思います。先に結論から伝えておくと、英語を読むことによって、客観的思考力が養われ論理的に物事を考えることが出来ます。また、これは何も英語だけに...
お金 流されやすい人vs頑固で自分以外信じない人。得をするのはどっち？
今回はタイトルにある通り。「頑固で誰のアドバイスにも耳を貸さない人」に関して面白いことを知ったので、それをシェアしておこうと思います。良くいますよね、こういう人。他人の言うことは全く信じず、耳を貸さず。自分だけを信じて、自分だけが正しいと思...
仕事 優秀なビジネスマンに共通していた6つのスキルとは。
今回はタイトルにある通り。「優秀なビジネスマンに共通していたこと」として面白いことを知ったので、それをシェアしておこうと思います。先に結論から伝えておくと、同定バイアス調査推論欲求好奇心この6つが優秀なビジネスマンに共通していたことだという...
メンタル メンタルを即座に回復させるソクラテス式問答法。
今回はタイトルにある通り。「メンタルを回復させる方法」に関して面白いことを知ったので、それをシェアしておこうと思います。先に結論から伝えておくと、メンタルを回復させる方法というのは「ソクラテス式問答法」と呼ばれるもので、これを行うことによっ...
メンタル 合理的な思考って鍛えることが出来るのか？科学の答えがコチラ
今回はタイトルにある通り。「合理的思考を鍛えること」に関して面白いことを知ったので、それをシェアしておこうと思います。よくビジネス書なんかでは「合理的に物事を考える」ことの重要性が説かれていますし、合理的に考えることが大切だと描かれます。当...
メンタル トラウマを克服した後に待っている５つの幸福とは。
今回はタイトルにある通り。「トラウマ」に関して面白いことを知ったので、それをシェアしておこうと思います。先に結論から伝えておくと、トラウマを克服した後には５つの幸福が待っているとされています。これはなにもスピリチュアルな話でもなく、はたまた...